カボッチャマンブログ

映画、読書の感想、悩み事、楽しかったことなどいろいろ書きます。

読書感想「何もしない時間」

こんばんは。

 

ジョセフ・ジェベリさんが書いた「何もしない時間」を読んだので、感想を書きます。

 

何もしない時間に脳が色々なことをしているから、そんな時間を大切にしましょうと言われても、なかなか難しいと思います。私もほかの本で何もしない時間、ボーッとする時間が大切ということは読んだことがありましたが、それを実行できずにいました。

目的もないのにスマホを触ってしまう、仕事から帰って来て無意識にYouTubeを開いて動画を見る、そんなことが日常になっていました。

不安や心配がなくならず、何か調べ物をしたり、不安や心配を紛らわせるために一時の快楽に逃げてしまったり、常に何かをしていないと落ち着かない、何もしないのはもったいない、そんな強迫観念に近いものを感じることもあります。

 

この本には何もしない時間に脳のデフォルトモードネットワークが働いて、そのときにひらめきが生まれること、仕事の生産性を上げるためにも何もしない時間を確保することが大切だと書かれています。

脳のどの部位が~という説明も書かれているので、詳細を知りたい人も学びが深まると思います。

 

この本を読んで、私は「何もしない」ということを勘違いしていたと気付きました。部屋でじっとして、何も考えないのが何もしないだと思っていました。もちろんそれも何もしないですが、例えば森林浴をすること、散歩することでデフォルトモードネットワークを活性化させるのに有用であることを知ることができました。このほかにも運動すること、遊ぶことも書かれていました。

 

今の時代は娯楽がたくさんあるし、しかもそれが手軽に手に入ってしまうし、なかなか人間が動物であることを思い出すことが少ないと思います。

 

今日はまずスマホを2時間触らない時間を作りました。

変な空想にふけっている時間を久しぶりに過ごしました。脳がスッキリするというか、変にごちゃごちゃしない感じがしてとても気持ちが良かったです。

 

これからは少しの時間でもいいから、1日のなかに散歩したり、意識してスマホを手放す時間を作ったりして、何もしない時間を作っていこうと思います。

読書感想「サイバー攻撃その瞬間 社長の決定」

おはようございます。

 

この本は、株式会社関通がサイバー攻撃を受けたときの実話を書いたものです。

しかも会社の社長自身が当時の様子をそのまま書いているという。

 

私は読書が苦手ですが、ノンフィクションはなぜか読めるということに最近気づきました。

 

この本を読んでサイバー攻撃を受けたときに会社経営者がどういう決断をするのかが勉強できる素晴らしい本です、と言いたいところですが、私はもっと違うところが印象に残りました。

 

ネタバレになりますが、

一連の損害保険会社の対応が一番ストレスであった

と書かれていました。

サイバー攻撃を受けたのだから、データがなくなって業務に支障が出る、情報漏えいした場合の対応に追われる、ことを真っ先に想像しました。

でも、本を読み進めていくうちにその意味がわかってきました。

サイバー保険に入っていたのに、どこまでが保障されるかわからない、そんな恐怖を抱えながら会社の存続のために決断を繰り返さなければならないというプレッシャーは想像もできません。

保険会社側も過去に例がなかったようで、ハッキリしたことを言ってもらえなかったようです。

 

サイバー攻撃を受けた被害者なのに、取引先に損害を与えてしまう加害者になる話も怖かったです。発送伝票を手書きすること、相手方が納得する請求書を作ること、緊急事態では普段からは想像できないようなことがたくさん起きるんだなと思いました。社員の方もかなりしんどかったと思います。

 

社長のスゴイところは、社員の健康に配慮していたこと、ドタバタの中お金を借りる決断をしたことだと思います。

長期的に見て、会社を存続させるにはどうしたらよいか、を考えて、決断して。

 

実体験に基づく、サイバー攻撃への備え、万が一サイバー攻撃を受けたときの考え方、経営者としての在り方が書かれていて、経営者向けの本だと思いますが、そうでない方も実際にサイバー攻撃を受けた会社がどんなことに苦労し、どう乗り越えたかを学べるので、読んでみてほしいです。

 

保険がどこまで適応されたのか、サイバー攻撃の1か月後に起きた火災の真相は何だったのか、が書かれないまま終わってしまったので、そこが気になるところです。

 

 

今日はこのへんで。

Miusic Entertainment 15th anniversary Hello&Hello

お久しぶりです。

 

7/18に行われたMiusic Entertainmentの15周年記念ライブに行ってきましたー。

 

開場は清水マリナート大ホールでした。

大ホールとるなんて社長の気合の入り方がスゴイです。

 

まずはエリスパcasual出張店に行きました。

4か月ぶりにみ~ちゃんに会いました。

かわいいなんてもんじゃない。

久しぶりに話せて、めちゃくちゃ癒されました。

いつかcasualの店舗にもお邪魔します。

 

ブロマイドもいい。エリスパでメイドさんをやってくれて本当にありがとう。

 

今回のライブ、ゆわちゃんが凄かったです。

新曲をライブで聞けたのも、呼吸をまた聞けたのも良かったですが、ズルいよのカバーが個人的には一番刺さりました。ロザリオの曲をソロカバーしまくってほしいです。歌上手いし、ああゆわちゃんの声だなーと感動しました。

 

新体制ロザリオを初めて見ました。中学生の新メンバーも入って、雰囲気がガラッと変わった印象でした。みんな歌もダンスも相当練習しているんだと思います。これからも応援してます。

 

サイラプ久しぶりに見ました。ジャスミンラブが良すぎました。客席に降りてサインボール投げたりして、あーアーティストだなと。

 

終演後物販でゆわちゃん、ゆうちゃん、りんかのところに行きました。

みんなカワイイ。

ゆわちゃんスリムになっていてビックリでした。ロザリオ卒業してからスイッチ入って6キロやせたそうです。ロザリオ卒業してからもソロ活動続けてくれてありがとう。

ゆうちゃんは新メンバーが入ってから、さらに大人っぽくなったなと思います。

少し早いですが、誕生日おめでとうしてきました。

二十歳になってお酒飲めるようになるのが楽しみなんて、若いなーと思いながら、この前まで高校生だったのに早いなとも思いました。

りんかは・・・あのほんの少しの時間でいろいろありましたが、話ができて楽しかったです。覚えててくれてありがとう。


会社を15年も続けられるのは本当にスゴイと思います。近藤薫さんおめでとうございます。これからもいい曲作りまくってください。

 

久しぶりにオタクの方々にも会えて、リフレッシュできました。

 

ライブ全然関係ありませんが、帰りに御茶ノ水で途中下車して楽器屋さんに行きました。楽器屋さんの隣に楽器屋さんがあるという、しかも1件1件の置いてある楽器の数がもう半端じゃないという。全然回れなかったので、今度は1日時間をとっていってみたいと思います。

いい1本に巡り合えたのは本当によかったです。店員さんがとてもいい人で、そこもまたよかったです。

 

ロザリオクロス 麻倉ゆわ・白嵜美夢・星野れな 卒業ライブ前夜祭

こんばんは。

 

3/20からもう10日も経ってしまいました。

ロザリオクロス 麻倉ゆわ・白嵜美夢・星野れな卒業ライブ前夜祭いってきました。

 

前方特典のグルショ。メンバーににゃんにゃんしてもらいました。可愛すぎる・・・。

12月のホールワンマンから3か月ぶりにロザリオクロスのライブに行きました。しかも前方2列目で、刺激が強すぎました。

3人が卒業するということで悲しい気持ちになってしまうかと思いましたが、楽しく見させていただきました。

ゆうちゃんが泣いちゃったときにつられて泣きそうになりましたが・・・

 

君トクを初めてライブで見れたのが、一番うれしかったです。れなちゃんの歌いだしがもう好きすぎて。

共犯者もやってくれたし、本当に行って良かったです。

 

特典会はメンバー全員とにゃんにゃんツーショ撮りました。みんなかわいい。

 

ゆわちゃんとみ~ちゃんは、事務所に残ってくれるみたいで、かなり難しいだろうけど、もう2度と会えないわけでもなさそうなので、ちょっと安心しました。れなちゃんは本当にもう2度と会えないのだろうか・・・あの歌声とルックスがもったいないとみんな思っているはず。とはいえ本人たちが一番考えて出した結論だし、正直人生長いことを考えたら、アイドル活動にどこかで線引きするのは普通なこと。

卒業した3人全員幸せな人生を歩んでください。

残った3人はもう歌もダンスもできるようになって、3/27には3人だけでライブやるし、本当に頼もしいと思う。これから新メンバーが入ってきてもロザリオクロスらしさをそのままに頑張ってほしいと思います。

 

特典会でゆうちゃんに「何か元気になったっていうか、今日テンション高くない?」って言われたのが恥ずかしかったです。久しぶりのライブが楽しすぎたのと、久しぶりにあの距離で見て可愛すぎてテンション上がってしゃべりすぎただけなんです。

 

 

ライブ後はろざたすの方々に飲み会に誘っていただいて、初めましての方ともたくさん話をすることができました。それぞれの人がロザリオを知ったキッカケ、東京・名古屋のアイドルとの違い、などなど面白い話をたくさん聞くことができました。久しぶりに会った人も優しく声をかけてくれるし、みんないい人達で元気もらいました。

 

次はいついけるかわかりませんが、3人だけのときに一度はライブに行きたいとおもいます。

 

にしても、にゃんにゃんグルショいいな。

 

またイベントに行きますので、そのときは暖かく迎え入れてください。

 

今日はこのへんで。おやすみなさい。

MY COUNTRY ROAD CONCERT 2026 森恵

こんばんは。

 

3月20日に行われた森恵さんのライブ、MY COUNTRY ROAD CONCERT 2026に行ってきました!!!

 

いつか行きたいと思っていた念願のイベント。これまでの私なら、仕事忙しい時期だしやめておこう、そう思って行かなかったと思います。

もうそういう考え方するのやめました。いつかはいつまでたっても来ないので、生きたいイベントに行けるうちに行く。そう決めたんです。

結果、行って良かったです。もう最高過ぎました。

 

ライブの前にちょっとしたイベントがあったので、まずはそこから、といいますか、関係ないように見えて、この話が後で生きてくるんです。

当日の朝からタイヤ交換を始め、自分の車が思ったより早く終わって、母親の車のタイヤも交換してしまおうと思ってやり始めたら、ボルトが固すぎて全然回らないのが1つだけあって、めちゃくちゃ困りました。ここまで来たのに、なぜこの1個だけ。車屋さん締めすぎだよと。結局最後は力づくでやるというとても原始的な方法でどうにか緩めることができ、無事にタイヤ交換が終わりました。この時点でかなり体力を・・・。

そうこうしていたら、もう出発しなければいけないというか、もう1本遅い電車でも間にあうけど、駅のロッカーにスーツケース入れたいし、東京は雨降ってるみたいだし、と思って余裕のある1本早い電車で行こうと家を出ました。

東京駅への新幹線は混雑の影響で15分ほど遅れていました。早めに来てよかったなと思いながら、ロッカーに荷物を入れるところまでは何とかクリア(ロッカーの場所が全然分からなくてさまよいましたが)しました。

会場のの本橋三井ホールに行くべく、日本橋の出口に行きたかったのですが、東京駅は出口が多すぎて、田舎者には本当に迷路でした。東京駅で乗り換えることはあっても、東京駅で降りるのはおそらく人生初でした。スマホで出口を調べていると、突然外国人夫婦に声をかけられました。旦那さんは少し日本語が話せるみたいで、どうやら東京駅にあるドランゴンボールストアに行きたいとのことで。正直私はメグさんの数量限定で先行販売されるCDを確実に手に入れるべく、一刻も早く会場に行きたかったのですが、「外国からきて、日本語が少ししか話せない状況でドラゴンボールストアを探している外国人と開演まではまだ時間があるし、東京駅が初めてとはいえ、日本語が分かる自分とを比較して、明らかに外国人の方が大変だろう」という結論に至り、案内することにしました。とはいえ、どこにあるかなんて私も知りません。結局、全然関係ないお菓子屋さんに場所を聞いて、案内しただけになってしまいましたが、無事に到着できて夫婦は幸せそうでした。トルコから来たみたいで、悟空とベジータが好きだと言っていました。日本のアニメすごい。

何で自分に聞いたのだろうかと疑問に思いましたが、おそらく、みんなせわしくなく、早足で歩いている中、私は隅っこに立ち止まってスマホで調べていたので話しかけやすかったのだと思います。

そんなこんなでいざ会場へ。日本橋三井ホールという名前だから、近くまで行けばそれっぽい建物がすぐに見つかるだろうと思っていましたが、全然見つからず。まさかのビルみたいな建物のあるフロアにあるという。

そんなこともありましたが、開場の約1時間前には到着できて、まさかの3番目でした。もう少しゆっくりでも良かったかなとも思いましたが、遅れるよりは何倍もいいです。

開演前の物販で無事にCDを買えてよかったです。チケットを買うのが遅くてかなり後ろの席だったので、今度行くときはファンクラブ先行で早めにゲットしようと心に誓いました。

 

ここから本題です。

ライブめちゃくちゃ楽しかったです。おそらく行った人はみんなそう思っていると思います。

新曲3曲をライブで聞ける。いろんな曲のライブならではのアレンジ。

メグさんの衣装チェンジのときのTragedy?はもう最高過ぎて、鳥肌が立ちました。歌がなくても曲が成立するし、これからすごいことが始まりますよ感がもう。メグさんの歌が加わったら、もう。

今回のライブで一番印象に残ったのは、メグさんには少し申し訳ないのですが、ベースの音がかっこよかったことです。そもそもジャズべとプレべであんなに音が違うのを知りませんでした。プレべを弾いたことがありませんが、プレべの方が太いというかなんというか重いというか、ジャズべにはない良さがあるように感じました。ジャズべの方がさっぱりしているというか、どの曲にも合う感じがして、ジャズべにはその良さがあるのかなとも思いました。ベースでリズムを作っている感じがして、本当にかっこよかったです。ドラムがリズムを作るのは想像しやすいのですが、ベースもリズムを作るという面ですごく大きな役割を果たしているんだなと感じました。プレべほしい。

 

メグさんの歌声がいいのは言うまでもないのですが、ギターがめちゃくちゃうまいなと改めて思いました。カッティングがかっこよかったです。あれはフェイザー?ワウ?おそらくフェイザーだと思うのですが、カッティングととても合っていて。CDで聞くよりハッキリ聞こえるのに歌を邪魔しない感じがすごくカッコよかったです。緑色のストラト、赤色のテレキャスもカッコイイですが、個人的にはサンバーストのストラトが一番刺さりました。写真や動画で見たことはありましたが、実物を見たらもう。王道中の王道ですが、やっぱりカッコイイ。

 

新アルバムのアザージャケット。このテレキャスかっこいい。

 

通常版のジャケット。メグさん色っぽい。

 

新曲3曲の中で個人的にはSilent My Wishが一番すきです。

 

開場でCDを購入したときにもらえるポストカード。登場時の衣装はこれでした。

 

ファンクラブ会員が入場時にもらえるポストカード。このストラトもやっぱりカッコイイ。

 

ファンクラブ会員は2個サインしてもらえるという特典。サイン会で、翌々日にギターの発表会を控えていた私は、ライブの感想もろくに言わずに、励ましの言葉をくださいと言いました。今振り返るとそういう場ではなかったと申し訳なく思いますが、メグさんは

Gt楽しんで

とメッセージを書いてくれました。

これはあまり言ってはいけないことかもしれませんが、メグさんからピックをいただきました。その場でポケットから出して「使えるか分からないけど」と。自分に合うか分からないという意味なのか、貴重過ぎて使えないだろうという意味なのかわかりませんが。おそらくメグさんは前者の意味で言ったと思います。が、私は後者の意味で受け取りました。

家宝にします。

母親の車のタイヤ交換をしたり、トルコ人夫婦をドラゴンボールストアに案内したりして徳を積んだからでしょうか。神様ありがとうございます。

 

色々なことがあったとても濃い1日でした。

本当に行って良かったです。

屋内で待つことができるのもいいなと思いました。雨が降っていても関係ないですし。

今回のライブは若い人がたくさんいるなと思いました。

外国人も何人も見ました。

本当にいいイベントです。まだ行ったことがない方は、ぜひ行ってみてください。

 

このへんで。それでは。

読書感想「1つの習慣」

こんにちは。

 

横山直宏さんが書いた「1つの習慣」を読みました。

 

この本を読もうと思ったのは、表紙に

うまくいく人は、なぜ「これ」を大切にするのか

と書かれていて、この本に書かれていることを実践すれば、仕事もプライベートもうまくいくじゃん、と思ったからです。

 

結論から言うと、

なにごとも「楽しむ」こと

が究極の1つの習慣、と書かれていました。

 

そう言われて楽しめたら、誰も苦労しないよと思いました・・・。

が、当然、楽しむためにはどうしたらいいかまで書かれているので、その中で印象に残ったところを記録として書きたいと思います。

 

やる気が出ない大きな原因は本気でやっていないから。そして楽しんでいないから。

 

内発的動機づけがパフォーマンスを上げる

①自分で選んでいると感じること

②ちょっと難しいことに挑戦する

 

自分の仕事が誰にどう役立つかを考える

 

どうすればいい人とつながることができるか

→自分の価値観に合って、ワクワクする、楽しいと感じる場所や集まりに参加する

 

手放した方がいいこと

・無理に完璧を目指すのをやめる

・自分を責める思考パターンをやめる

・意味のない義務感で、ねばならない、を続けるのをやめる

機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ キルケーの魔女

こんばんは。

 

ということで、閃光のハサウェイ2部、キルケーの魔女を見てきました。

 

もうすでにもう一回見たくなっています。

 

印象に残ったシーンは2つ

まずは、エンディング前のシーン、ギギが「あんたばっかりそんなの被ってさ」的なセリフを言った後、ハサウェイがギギの手を引っ張って・・・

この後は劇場で見てください。もうこのシーンを見るためだけに行きたいまであります。

映画館はオッサンばっかりで、きっと全員同じこと思っていると思います。ギギってちょっとというかかなりヤバめの性格していると思うんです。それでも好きになってしまうんですよ。

続きまして、ギギが引っ越した(?)後にいろいろ家の家具とか揃えているシーン。そのシーンがいいというか、流れている曲が凄く良かったです。サウンドトラックとかに収録されるのでしょうか。安定の澤野弘之さんの仕事なのでしょうか。何回でも聞きたい、そんなふうに思う曲でした。

 

入場者特典の存在を知らずに行ったので、得した気分でした。

 

宇宙世紀シリーズのストーリーを知っているともっと面白く見れるのかなと思ったので、いつか宇宙世紀シリーズをみたいと思います。ZもZZも見たことないので・・・

かろうじてファーストと逆シャアは見たことがあるので、クェスの存在を知っていたのは救いでした。

 

本当にあっという間の2時間でした。ぜひみなさんも行ってみてください。