2023-03-09から1日間の記事一覧
運動脳の要約をしていきます。 第4章 うつ・モチベーションの科学 〇意欲がわかないのはなぜ? 誰でもふさぎ込んでしまうことはある。ただ、それが何週間も続いたり、今まで楽しめていたものが楽しめなくなったりしたら、うつ病の可能性が高い。 今ではうつ…
運動脳の要約をしていきます。 第4章 うつ・モチベーションの科学 〇意欲がわかないのはなぜ? 誰でもふさぎ込んでしまうことはある。ただ、それが何週間も続いたり、今まで楽しめていたものが楽しめなくなったりしたら、うつ病の可能性が高い。 今ではうつ…