カボッチャマンブログ

映画、読書の感想、悩み事、楽しかったことなどいろいろ書きます。

たまにはウォーキングでもどうでしょうか

こんばんは。

 

今日は、会社から歩いて自宅まで帰ってきました。

いつもバスで通っている道も歩くと全く違う景色が見えます。こんな建物あったんだとか、この会社名聞いたことあったけどここにあったんだとか、この家広くて住みやすそうだなとか、色々な気づきがあります。

 

バスなら20分くらいで帰って来れるところをあえて50分もかけて歩いたわけですが、歩いている間に考えを整理したり、何も考えずにただただ歩いたり、バスに乗っているときには得られない体験ができました。

時間の無駄だと思う人もいるかもしれません。私もバスでさっさと帰って、ランニングした方が良いとずっと思っていました。

ただ、今日歩いてみて気づいたのは、ランニングよりも心理的ハードルが低く、体への負荷も小さいというメリットがあり、同時に自分の考えを整理できるという利点があるということです。

毎日は難しいですが、今後は定期的に徒歩で帰宅してみようと思います。

 

皆さんも通勤方法を少し変えてみてはいかがでしょうか。普段は見えないもの、感じられないものを経験することができるかもしれません。

 

今日はここまで。それでは。